Presteren in de sportwereld

Als je wilt leren horen grenzen verleggen er automatisch bij. Je daagt jezelf, maar ook andere om je heen uit. Je bent hier altijd mee bezig, iedere dag opnieuw. Op je werk, bijbaantje en op school. Je gaat tot het uiterste om je doelen (die je van te voren hebt vastgesteld) te behalen. Je leert je eigen grenzen kennen, maar ook die van anderen. Zo ook bij sporten. Sporten is leuk, gezond, belangrijk en je leert er veel mensen door kennen. Je kunt individueel sporten, door bijvoorbeeld te gaan fitnessen, schaatsen, hardlopen, snowboarden. maar ook in teamverband.

Maar waarom verleg je grenzen bij het sporten?
Grenzen verleggen staat bij sportieve prestaties voorop. Je wilt winnen van de ander en dat gaat niet altijd bij alle sporten zonder slag of stoot. Je geeft alles wat je hebt en wilt het iedere keer steeds beter doen dan de vorige keer. Doordat je traint presteer je keer op keer beter. Je kunt zeggen dat je bezig bent met je grenzen te verleggen. Je denkt vaak bij grenzen verleggen in de sport aan het verbeteren van bepaalde records. Het kan in de ogen van sporters altijd sneller, hoger of verder. Als je sport verleg je grenzen, zonder dat je er misschien daadwerkelijk bij stilstaat. Denk maar eens aan je conditie, die steeds beter word naarmate je meer gaat trainen. Je leert steeds betere technieken te gebruiken, samenspelen met anderen en het respecteren van elkaars grenzen.

Dit filmpje laat zien dat zolang je in jezelf gelooft, je alles kunt bereiken.


It's not how good you are..
It's how good you want to be!!

Rachel van Geleuken